Alimentação saudável no frio: fortaleça sua imunidade com boas escolhas no prato
Com a chegada das temperaturas mais baixas, é comum o aumento de casos de gripes, resfriados e outras doenças respiratórias. Durante o inverno, o sistema imunológico pode ficar mais vulnerável. Para a nutricionista Celina Soares de Carvalho, do Hospital Municipal Rocha Faria, com 12 anos de experiência na área da saúde, a alimentação estratégica é […]












